Consulta de Planeamento Familiar

A consulta de planeamento familiar no Porto é um momento dedicado a tomar decisões informadas sobre contraceção, saúde sexual e planeamento de gravidez.

No Douro Centro Médico, avaliamos cada caso de forma individualizada, considerando história clínica, estilo de vida, objetivos reprodutivos e preferências pessoais.

Quer pretenda evitar uma gravidez, mudar de método contracetivo, esclarecer uma falha ou preparar uma gravidez futura, esta consulta permite-lhe escolher com segurança e confiança.

O que é a consulta de planeamento familiar?

A consulta de planeamento familiar é uma consulta médica centrada na saúde sexual e reprodutiva, que inclui:

Aconselhamento contracetivo personalizado;
Esclarecimento de dúvidas sobre efeitos secundários;
Avaliação de risco individual;
Orientação em caso de contraceção de emergência;
Consulta pré-conceção (antes de engravidar).

Não se trata apenas de escolher um método, mas de garantir que a decisão é adequada ao seu perfil clínico e fase de vida.

Quando deve marcar uma consulta?

Há momentos em que esta consulta é particularmente útil. Observamos muitas marcações em situações como:

Querem iniciar contraceção;
Pretendem mudar de método;
Tiveram efeitos adversos com métodos anteriores;
Estão no pós-parto ou a amamentar;
Tiveram uma relação desprotegida;
Querem engravidar nos próximos meses;
Têm ciclos irregulares, dolorosos ou abundantes;
Têm dúvidas sobre DIU ou implante.

Se se identifica com alguma destas situações, pode agendar uma consulta para avaliação personalizada.

Como decorre a consulta de planeamento familiar no Douro Centro Médico?

Na consulta de planeamento familiar no Porto, iniciamos com uma avaliação clínica detalhada, onde abordamos:

História médica e ginecológica;
Medicação atual;
Padrão menstrual;
Objetivos reprodutivos atuais e futuros;
Antecedentes relevantes (ex.: tensão arterial, enxaquecas, fatores de risco cardiovascular).

Depois da avaliação, discutimos as diferentes opções contracetivas ou estratégias de preparação para gravidez, explicando vantagens, limitações e possíveis efeitos secundários.

Sempre que necessário, podemos articular com exames complementares ou com a área de Obstetrícia, garantindo continuidade de acompanhamento.

O objetivo é que saia da consulta com um plano claro e ajustado à sua realidade.

Que métodos contracetivos podem ser discutidos na consulta?

Na consulta, avaliamos consigo as opções contracetivas mais adequadas ao seu perfil clínico, preferências e objetivos, explicando o que pode esperar de cada método.

A decisão é personalizada e tem em conta fatores como condições médicas, tolerância a hormonas, padrão do ciclo, planos de gravidez e a preferência por um método diário ou de longa duração – para que a escolha seja segura e confortável no dia a dia.

Métodos hormonais

Incluem:

Pílula contracetiva;
Anel vaginal;

Adesivo;
Injetável.

São eficazes quando utilizados corretamente e podem ajudar a regular o ciclo menstrual. No entanto, exigem avaliação médica para excluir contraindicações.

DIU (Dispositivo Intrauterino)

O DIU é um método de longa duração, altamente eficaz e reversível. Existem duas opções:

1.DIU de cobre

Não contém hormonas;
Pode aumentar o fluxo menstrual nos primeiros meses.

2.DIU hormonal

Liberta hormona localmente;
Pode reduzir o fluxo menstrual;
Pode diminuir cólicas menstruais.

É uma solução muito procurada por quem pretende elevada eficácia sem necessidade de toma diária.

Se quiser aprofundar as diferenças, indicações e procedimento de colocação, pode consultar a página dedicada ao DIU de cobre ou a página do DIU hormonal.

Implante contracetivo

O implante é colocado sob a pele do braço e pode durar vários anos.

Vantagens:

Elevada eficácia;
Não exige lembrança diária.

Possível efeito:

Alterações do padrão menstrual (sobretudo nos primeiros meses).

É frequentemente escolhido por quem procura um método prático e discreto.

Para compreender melhor como é colocado, quanto tempo dura e em que situações é indicado, pode consultar a página específica sobre Implante Contracetivo.

Preservativo e dupla proteção

O preservativo é o único método que protege simultaneamente contra gravidez e infeções sexualmente transmissíveis.

Em determinadas situações, pode ser aconselhável a combinação de preservativo com outro método contracetivo para aumentar a eficácia.

Está a pensar engravidar nos próximos meses?

A consulta de planeamento familiar é também o momento ideal para preparar uma gravidez.

A consulta pré-conceção permite:

Rever medicação;
Avaliar fatores de risco;
Orientar suplementação adequada;
Solicitar exames quando indicado.

Posteriormente, o acompanhamento da gravidez é realizado na área de Obstetrícia, onde poderá encontrar informação detalhada sobre seguimento pré-natal, rastreios e ecografias.